- Escolha um dia que você não vá sair muito de casa pra não atrapalhar seu tratamento eu sempre faço no sábado e se tiver feriado na semana melhor ainda faço 2 dias de spa
- selecione seus produtos favoritos,vale a pena você usar o que você mais gosta e não o que usa no seu dia-a-dia
- chegou o dia, perfeito então levante cedo e comece com um bom, não um maravilhoso café da manhã eu gosto de colocar frutas,vitamina,sucos,toradinhas,requeijão,bolos etc tudo de bom pra começar seu dia.
- Agora deixe de preguiça e vá para um parque fazer uma caminhada ficar perto da natureza respirando um ar puro,faça alongamento,caminhada tudo que você quiser,a e não se esqueça faça um piquenique porque e tudo de bom né!!
- Agora você pode começar com suas unhas faça todo um procedimento de cuidado antes de pintar e massagem e esfoliação etc!!
- Agora você pode lavar o seu cabelo com um shampoo anti-resíduo,passe a mascara e deixe agir por tempo determinado
- faça argilo-terapia facial capilar o que você quiser
- agora tome um banho perfeito a meia luz com velas aromáticas tire a mascara esfolie seu corpo,seu rosto se você fez argilo-terapia ainda não pode porque tem que esperar 2 horas, mais tenha um banho muito gostoso sem esquecer que a água do planeta esta acabando!!
- se você fez argilo-terapia espero 2 horas e agora você pode esfoliar seu rosto e passar um tônico facial bem refrescante
U super beijo pra todas vocês!!!
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